Vold og sikkerhet
Hvis du har vært utsatt for vold, overgrep eller voldtekt kan Pro Sentret tilby både støttesamtaler og juridisk rådgivning. Du kan være anonym og bestemmer selv om du har lyst til å anmelde hendelsen eller ikke. Kom gjerne innom bare for å snakke litt.
Viktige telefonnummer i Norge:
For øyeblikkelig hjelp:
Brann: 110
Politi: 112
Ambulanse/Medisinsk nødhjelp: 113
Nødtelefon for døve (SMS): 113
Ring 113 ved fare for liv og helse!
Oslo Legevakt:
Legevakta er et døgnåpent tilbud når hjelpen ikke kan vente. Nærmeste legevakt kan kontaktes via telefon: 116 117
Oslo Legevakt sin adresse er: Trondheimsveien 233 (Aker sykehus). Klikk her for veibeskrivelse i Google maps.
Du kan lese mer om Oslo Legevakt ved å klikke på denne linken.
Oslo Overgrepsmottak:
Overgrepsmottaket er et gratis, døgnåpent helsetilbud til alle fra 14 år som har vært utsatt for voldtekt, voldtektsforsøk eller andre seksuelle overgrep. Du trenger ikke henvisning fra lege for å få hjelp. Ta kontakt med oss selv om du ikke husker hva som har skjedd. Alle som henvender seg til oss får rask hjelp.
Hvis den det gjelder er under 14 år, skal henvendelsen gå til barnemottaket på Oslo universitetssykehus, Ullevål. Telefonnummeret dit er 22 98 91 40.
Overgrepsmottaket kan nås på telefon: 23 48 70 90
Klikk her for å lese mer om Overgrepsmottaket.
Juridisk rådgivning:
Du kan få gratis råd og veildning av advokatene på Pro Sentret. Vi har to bistandsadvokater tilknyttet Pro Sentret, som er eksperter på området og kan svare på det meste du måtte lure på. Klikk her for å lese mer om advokattilbudet vårt.
Rett på gratis bistandsadvokat:
- Hvis du har vært utsatt for seksuell vold, familievold eller annen alvorlig vold har du rett til å få gratis bistandsadvokat oppnevnt av det offentlige.
- Før du anmelder volden til politiet har du krav på tre timer gratis veiledning hos bistandsadvokat for å vurdere anmeldelse og gjøre deg kjent med dine rettigheter og plikter.
- Bistandsadvokaten har taushetsplikt.
- Hvis du anmelder kan bistandsadvokaten bli med til politiet og bistå under avhøret. Du kan ha med deg en person du stoler på til politiet, men denne tillitspersonen kan ikke være en person som også er vitne i saken.
- Bistandsadvokaten følger deg gjennom etterforskningen og ved en eventuell rettssak.
- Bistandsadvokaten kan hjelpe deg med å kreve erstatning.
- Hvis saken henlegges, kan bistandsadvokaten sende klage over henleggelsen til statsadvokaten.
Viktige telefonnummer i Norge:
- Ring 116 117 eller 113 (dersom du er trenger øyeblikkelig hjelp)
- Politi: 112
- Pro Sentret, Storgata 11, Oslo, tlf: 23 100 200
Bevissikring: Prøv å sikre bevis
- Skriv ned telefonnummer, adresse og/eller navnet på døra.
- Skriv ned biltype/farge og registreringsnummer.
- Prøv å huske/skriv ned spesielle kjennetegn ved gjerningspersonen.
- Ta bilder av skadene.
- Ta vare på sms, e-post og lignende. Ta skjermbilder av informasjonen du har med vedkommende (meldingsutvekslinger, vippsoverføringer eller lignende).
- Bruk mobilens kamera til å hjelpe deg å huske.
- Prøv å unngå å dusje, vaske deg, skifte eller kaste klær, pusse tenner, spise eller drikke. På legevakta vil de prøve å sikre biologiske spor, som kan identifisere gjerningspersonen. Det er veldig viktig dersom du bestemmer deg for å anmelde.
Vil du anmelde?
- Det er opp til deg om du vil anmelde eller ikke.
- Vi kan hjelpe deg hvis du ønsker å anmelde.
- Legevakta/overgrepsmottaket beholder bevisene/oppbevarer beslagene i 6 måneder.
- Du kan ha krav på gratis advokat. Du kan få hjelp av Pro Senteret til å finne en erfaren bistandsadvokat. Uavhengig om du har krav på gratis advokat kan du få råd og veiledning av oss på Pro Sentret.
Orker du ikke legevakt eller politi nå?
Du kan ta bilder av synlige skader selv. Du kan kjøpe nødprevensjon uten resept på alle apotek. Den må tas innen 72 timer. Du kan også få det gratis av en av Pro Sentrets sykepleiere, dersom vi har åpent når du trenger det. Vi råder deg til å oppsøke lege, for eksempel på Pro Sentret, innen ti dager for en undersøkelse og blodprøver/sjekk for infeksjoner.
Du kan snakke med oss uavhengig om du nylig har blitt utsatt for et overgrep eller det er lenge siden. Det er helt normalt at reaksjoner, som angst og frykt, først kommer etter noe tid. Alle vil reagere på sin måte etter en voldtekt, og det kan få mange ulike utslag. De fleste opplever at profesjonell hjelp er nyttig, og det er aldri for sent å oppsøke hjelp.
Ikke sitt med tunge ting alene. Vi er her.
Husk - voldtekt er aldri den utsatte sin skyld.
Sikkerhet på jobb:
Stol på magefølelsen din. Unngå berusede kunder om mulig. Ta ikke flere enn en kunde om gangen, uansett hvor mye penger du blir tilbudt. Vær vennlig, men bestemt når du forhandler med en kunde. Ha prisene og tjenestene dine klart for deg og hold deg til dem. Få pengene dine først og oppbevar dem på et trygt sted.
Se Pro Sentrets informasjonsbrosjyrer om "Sikkerhet på jobb (PDF, 1MB)" for oppsummering av flere sikkerhetstiltak man kan gjøre i møte med kunder.
Ofte stilte spørsmål
Er det lov å selge sex i Norge?
Ja, det er lovlig å selge sex i Norge, men det er ulovlig å kjøpe sex.
Klikk her for å lese mer om lovgivningen i Norge.
Klikk her for å lese om plikter og rettigheter i møte med politiet.
Kan jeg søke voldsoffererstatning?
Du kan søke om erstatning fra Kontoret for voldsoffererstatning hvis du har vært utsatt for vold og har anmeldt volden til politiet. Gi politiet beskjed hvis du vil kreve erstatning fra gjerningspersonen.
Har du spørsmål eller ønsker råd og veiledning kan du snakke med advokatene på Pro Sentret. Du kan være anonym og de har taushetsplikt. Du kan komme på drop-in eller bestille time på forhånd.
Klikk her for å se når advokatene er på Pro Sentret.
Klikk her for å booke en avtale.Hva skjer på overgrepsmottaket?
- Du får tilbud om undersøkelse og behandling av fysiske skader.
- De kan ta prøver for å sikre eventuelle bevis.
- Du får tilbud om nødprevensjon.
- Du får akuttbehandling mot forskjellige typer smittsomme sykdommer/infeksjoner.
- Du får tilbud om samtale og oppfølging av psykiske skader.
En fra Pro Sentret kan bli med deg som støtte hvis du ønsker det.
Skriver sosialkonsulentene også journal?
Ja, det gjør vi. Vi har et sikkert journalsystem, men du trenger ikke bruke ditt ekte navn. Du kan være helt anonym hvis du ønsker det. Det er bare viktig at du husker hva du kaller deg her (et alias og en fødselsdato), så vi kan finne igjen journalen din neste gang du kommer.
Vi har taushetsplikt og journalsystemet vårt er ikke koblet til noen andre instanser, så det er ingen andre som har innsyn i den eller får vite det du forteller oss.
Du har rett til å få journalen din utskrevet. Dette gjøres av journalansvarlig og leder på Pro Sentret. Vi opplever for eksempel at flere brukere tar kontakt med oss hvis de havner i rettsaksprosess der våre journalnotat kan bidra til å underbygge deres opplevelser og troverdighet. For eksempel ved å vise at du snakket med oss om en gitt voldsepisode eller for å vise til reaksjoner du har hatt i etterkant av en traumatisk hendelse.
Hva er en støttesamtale?
Støttesamtalene vil ofte ha fokus på hvordan man har det her og nå. Målet for samtalene kan være å finne eller bli bevisst egne mestringsstrategier, lufte erfaringer og tanker man sitter med, eller styrke selvfølelsen og troen på seg selv.
Du bestemmer hva du har behov for å snakke om. Eksempler på temaer som ofte kommer opp er ensomhet, stress knyttet til økonomi eller andre forhold, utfordrende relasjoner, selvmordstanker og traumer.
Vi er ikke psykologer, så vi tilbyr ikke behandling, men støttesamtaler kan ha en terapeutisk effekt. Vi får ofte høre at det er til stor hjelp å ha et trygt og ikke-dømmende rom hvor man kan dele tanker, følelser og erfaringer. Vi har erfarne ansatte med både sosialfaglig, helsefaglig og psykologfaglig bakgrunn. Flere av de som er eller har vært ansatt hos oss har også egenerfaring.